• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh: nguyên nhân và giải pháp

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh: nguyên nhân và giải pháp
Điểm trung bình: 3.7 / 5 ( 25 lượt đánh giá )

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con là vấn đề nhiều chị em phụ nữ gặp phải sau thời kỳ sinh đẻ. Do những thay đổi về sinh lý và thể trạng cơ thể sau quá trình mang thai và sinh nở dẫn đến những thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt và tâm lý. 

  • Kinh nguyệt sau sinh có những thay đổi rõ rệt như: thời gian bắt đầu có kinh trở lại sau khi sinh con kéo dài từ 2 tháng - 1 năm tùy vào sinh lý từng người, lượng máu kinh sẽ không ổn định có thể nhiều hơn bình thường, ngoài ra chu kỳ hành kinh cũng sẽ có sự thay đổi và được gọi chung là rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Đây là hiện tượng phổ biến mà hầu hết các chị em phụ nữ sau sinh dù nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa ngoài thì chu kì kinh nguyệt khi trở lại ít nhiều cũng có sự thay đổi so với thời kì trước khi sinh. Khi gặp phải các hiện tượng kinh nguyệt bất thường, chị em không nên chủ quan xem thường vì có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.

kinh nguyệt sau sinh

Kinh nguyệt sau sinh có nhiều thay đổi bất thường

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh: nguyên nhân và giải pháp

Kinh nguyệt sau sinh có những thay đổi đáng kể như: Thời gian có kinh trở lại khác nhau: phụ nữ không cho con bú là 6-8 tuần, phụ nữ cho con bú là 3-6 tháng, cá biệt có những trường hợp phải mất đến 1 năm; chu kỳ kinh nguyệt không đều; Lượng máu kinh không ổn định; Thời gian chu kỳ bị xáo trộn: thông thường chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 2-7 ngày. Nếu kéo dài hơn chị em nên đến bệnh viện kiểm tra.

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Mang thai và sau đó là sinh nở là một quá trình rất khổ cực của người phụ nữ. Cơ thể sản phụ bị thay đổi rất nhiều về sinh lý, thể lực bị giảm sút rất nhiều sau khi "vượt cạn". Sau đây là những nguyên nhân của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh.   

Do thay đổi nội tiết tố

Trong quá  trình mang thai và sinh con, nồng độ ostrogen trong cơ thể người phụ nữ thay đổi thất thường. Điều này khiến chu kì kinh nguyệt bị rối loạn, thậm chí là mất kinh. Đối với những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn Prolactin. Hormone này sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của tuyến đồi dưới, tuyến yên, buồng trứng từ đó tác động trực tiếp đến chu kì kinh nguyệt khiến chúng trở nên thất thường.

Do áp lực tâm lí

Phụ nữ mang thai và sinh con phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc nuôi con nhỏ khiến chị em thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi, stress. Điều này ảnh hưởng không tốt đến hoạt động của tất cả các cơ quan nói chung và cơ quan sinh sản nói riêng, dẫn đến kinh nguyệt sau sinh không ổn định.

Do đặc điểm cơ thể khác biệt

Tình trạng sức khỏe và sinh lí ở mỗi người là khác nhau nên thời gian xuất hiện kinh nguyệt cũng không giống nhau. Có người kinh nguyệt xuất hiện khá sớm và ổn định, cũng có người phải mất thời gian khá lâu chu kì mới ổn định lại được. Khi nhận thấy kinh nguyệt có nhiều triệu chứng bất thường chị em không nên chủ quan, mà cần nhanh chóng tìm đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nguy cơ từ rối loạn kinh nguyệt sau sinh

nguy cơ từ rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh kéo dài do cơ quan sinh sản suy yếu

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng sinh lí bình thường, chị em không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu gặp phải những trường hợp bất thường sau, chị cần cần đi khám phụ khoa bác sĩ càng sớm càng tốt.

Nếu thời gian hành kinh kéo dài có thể từ 8-14 ngày, lượng máu ra nhiều, hình thành các cục máu đông, có màu sẫm…Đây có thể là dấu hiệu cảnh bảo mẹ bị tổn thương thành nội mạc tử cung, viêm cơ quan sinh sản…

Nếu hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh kéo dài trên 2 năm, rất có thể bạn đang gặp phải một vài biến chứng như dính buồng tử cung hoặc ống cổ tử cung gây bế kinh, vô kinh sau sinh…

Hiện tượng thưa kinh, có kinh 2-3 tháng một lần hoặc thậm chí từ 1-2 lần/năm có thể là dấu hiệu của những bất thường ở buồng trứng như suy yếu buồng trứng (thường gặp ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh) hay đa nang buồng trứng.

Có một số trường hợp không xuất hiện kinh nguyệt sau sinh gọi là vô kinh thứ phát.

Bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh cần làm gì?

rối loạn kinh nguyệt sau sinh phải làm sao

Để hạn chế chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh chị em nên:

Duy trì chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung kẽm và vitamin…

Điều hòa kinh nguyệt sau sinh bằng cách tập thể dụng đều đặn, ưu tiên các bài tập dành cho phụ nữ sau sinh để giúp lưu thông khí huyết.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách để tránh tình trạng viêm nhiễm.

Mặc đồ lót làm từ các chất liệu khô thoáng, dễ thấm hút mồ hôi.

Trên đây là nội dung bài viết: Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh: nguyên nhân và giải pháp của bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Thái Hà. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các mẹ có thể giảm bớt phần nào lo lắng về tình trạng kinh nguyệt rối loạn, cũng như có biện pháp để chăm sóc bản thân tốt hơn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại 01665.115.116 – 01665.116.117 để được hỗ trợ kịp thời nhất.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám